夕阳红--老年人休闲乡村游计划
介绍
再美不过夕阳红。人总会老去，而老年人非常适合在乡村休闲度假，呼吸新鲜空气，多吃粗粮野菜，这样才能愉悦身心，健康长寿。
庄园特别为老年朋友准备了丰富的乡村休闲方案，让夕阳时光更加美好！
适合老年人的美食：红薯，南瓜，露天自种的不施化肥的蔬菜，各式天然绿色野菜，溜达散养的柴鸡，玉米面等粗粮。。。
适合老年人的游乐：乡村漫步，拒马河畔散心，耕田体验，划竹筏，登山，采野菜。。。
依山傍水，距拒马河不过100米的距离，非常适合老人休闲。闻蛙鸣虫曲入眠，听鸟语鸡鸣起床，呼吸富含负氧离子的清新空气。。。。
注意事项：
1.请不要在节假日出游，堵车会让老人很受罪。周一至周四期间是非常好的选择，不堵车，游人也少，住宿价格还便宜，更能享受乡村游的乐趣；
2.带上常用药品；
3.穿运动服装和运动鞋，爬山也要适可而止；
4.手机保持随时开机，以便在必要时刻电话求助。
儿女都忙还有代沟，只有老兄弟老姐妹才谈得来。于是约上一众老伙伴来咱家园共同旅行绝 对是个好主意。人多了，拼一拼，吃住行都更便宜呢。
